Quân khu 7 Online

Quốc phòng - An ninh > Tin tức Quốc Phòng

Chủ nhật, 03/01/2021, 08:10 (GMT+7)
3320 lượt xem

Rèn luyện sức khỏe ở Sư đoàn 5

(QK7 Online) - Thể lực là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với mỗi quân nhân. Bởi có thể lực tốt mới đáp ứng được công việc đặc thù là huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và xây dựng đơn vị vững mạnh toàn diện. Ở Sư đoàn 5, công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực được đơn vị duy trì thêm vào các giờ ngoại khóa nhằm giúp bộ đội nâng cao sức bền bỉ, dẻo dai, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ được giao.
 

Tổ chức trò chơi đẩy gậy giúp chiến sĩ Sư đoàn 5 rèn luyện thể lực.


Chạy bộ là bài tập thể lực được các đơn vị trong sư đoàn tổ chức cho bộ đội luyện tập hằng ngày vào mỗi buổi sáng sớm và cuối buổi chiều, không mất nhiều thời gian chuẩn bị, khá đơn giản nhưng lợi ích mang lại không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp, giúp tinh thần thoải mái nên được cán bộ, chiến sĩ nhiệt tình tham gia.

Binh nhất Nguyễn Thanh Phong, chiến sĩ Tiểu đoàn 3, Trung đoàn 4, cho biết: “Chạy bộ giúp cho tôi có sức bền, sự dẻo dai. Qua quá trình luyện tập, tôi cảm thấy sức khỏe của mình được nâng lên rõ rệt, đáp ứng được yêu cầu hành quân xa, mang vác nặng, nhất là khi thực hiện nhiệm vụ diễn tập dài ngày, cường độ cao, sẵn sàng cơ động thực hiện nhiệm vụ”.

Nếu như các buổi chính khóa tập trung phần lớn cho nhiệm vụ huấn luyện chuyên ngành thì những giờ ngoại khóa là thời gian lý tưởng để rèn luyện thể lực. Để đảm bảo cho cán bộ, chiến sĩ đều được tham gia, các đơn vị của Sư đoàn 5 đã phân chia bãi tập, giờ tập hợp lý, lên kế hoạch luyện tập phù hợp gắn với điều kiện thời tiết và nội dung học chính khóa trong ngày, tránh tình trạng bộ đội luyện tập quá sức, dẫn đến phản khoa học.
Theo Đại úy Nguyễn Thanh Trọng, Đại đội trưởng Đại đội 6, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5, căn cứ tình hình thực tế, nếu như thời tiết nắng nóng đơn vị có thể vận dụng tổ chức rèn luyện thêm vào ban đêm như hành quân hoặc trong các giờ nghỉ, ngày nghỉ tổ chức cho bộ đội chạy dài, chạy vũ trang. Chúng tôi phân loại cụ thể từng nhóm chiến sĩ và cử cán bộ kèm cặp rèn luyện thêm để nâng cao sức khỏe nhằm đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ đơn vị.

Trong các giờ ngoại khóa, đặc biệt là những ngày nghỉ, các đơn vị trong Sư đoàn thường tổ chức cho bội đội tham gia các hoạt động thể dục, thể thao. Đây cũng là nội dung góp phần quan trọng trong công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực, đồng thời đáp ứng nhu cầu sở thích của cán bộ, chiến sĩ, tạo sân chơi bổ ích, lành mạnh, lan tỏa không khí vui tươi, phấn khởi, tinh thần đoàn kết tập thể. Binh nhất Thổ Hưng, chiến sĩ Đại đội 7, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5 chia sẻ thêm: “Trong thời gian qua, chỉ huy đơn vị rất quan tâm, thường xuyên tổ chức nhiều hoạt động phong trào cho chúng tôi vui chơi, giải trí, giúp chúng tôi giải tỏa được tâm lý căng thẳng, mệt mỏi sau một tuần học tập, công tác, để chúng tôi có thêm động lực, phấn đấu vươn lên hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao”.

Mỗi ngày rèn luyện là mỗi ngày sức khỏe của cán bộ, chiến sĩ Sư đoàn 5 ngày càng được cải thiện để đạt được độ nhanh, mạnh, chính xác trong huấn luyện. Bên cạnh đó, sự bền bỉ, dẻo dai sẽ giúp cho người lính miền Đông gian lao mà anh dũng “vượt nắng thắng mưa, say sưa luyện tập”, hoàn thành tốt nhiệm vụ sẵn sàng chiến đấu trong mọi tình huống.

HOÀNG DANH

Bình luận

Bài viết tương tự:

Thiếu tướng Lê Xuân Bình, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu chúc Tết tại tỉnh Tây Ninh

Thiếu tướng Lê Xuân Bình, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu chúc Tết tại tỉnh Tây Ninh

12:38 29/01/2026

(QK7 Online) – Sáng ngày 29/1, Đoàn công tác Bộ Tư lệnh Quân khu 7 do Thiếu tướng Lê Xuân Bình, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu làm trưởng đoàn đến thăm, chúc Tết Tỉnh ủy, HĐND, UBND, UBMTTQ Việt Nam tỉnh Tây Ninh và Bộ CHQS tỉnh. Tham gia đoàn công tác Quân khu có Đại tá Vũ Nam Sơn, Phó Chủ nhiệm Hậu cần - Kỹ thuật Quân khu và đại diện các cơ quan chức năng Quân khu.

Thiếu tướng Trần Ngọc Minh chúc Tết các doanh nghiệp

Thiếu tướng Trần Ngọc Minh chúc Tết các doanh nghiệp

16:51 28/01/2026

(QK7 Online) – Ngày 28 tháng 1, Thiếu tướng Trần Ngọc Minh, Phó Tư lệnh Quân khu đến thăm, chúc Tết các doanh nghiệp: Công ty TNHH may thêu giày An Phước, Công ty cổ phần vận tải Thành phố Hồ Chí Minh, Công ty Việt Nga, Công ty cổ phần sản xuất – dịch vụ Tân Bình (Tanimex), Ngân hàng thương mại cổ phần Quân đội – Chi nhánh Thành phố Hồ Chí Minh.

Đoàn công tác Bộ Tổng Tham mưu kiểm tra công tác chuẩn bị huấn luyện tại Trung đoàn 271

Đoàn công tác Bộ Tổng Tham mưu kiểm tra công tác chuẩn bị huấn luyện tại Trung đoàn 271

19:40 27/01/2026

(QK7 Online) – Ngày 27/1, Đoàn công tác Bộ Tổng Tham mưu Quân đội Nhân dân Việt Nam do Thiếu tướng Tạ Quang Thảo, Phó Cục trưởng Cục Quân huấn – Nhà trường làm trưởng đoàn đã đến kiểm tra công tác chuẩn bị huấn luyện năm 2026 tại Trung đoàn 271, Sư đoàn 5. Tham gia cùng đoàn có Thiếu tướng Đinh Huy Chung, Phó Tham mưu trưởng Tổng Cục Hậu cần - Kỹ thuật; Đại tá Phùng Thế Hùng, Phó Tham mưu trưởng Quân khu 7; Đại tá Nguyễn Hồng Cảnh, Phó Chủ nhiệm Chính trị Quân khu và Đại tá Vũ Nam Sơn, Phó Chủ nhiệm Hậu cần - Kỹ thuật Quân khu.

Đại tá Nguyễn Tấn Linh chúc Tết các đồng chí nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và nguyên Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu

Đại tá Nguyễn Tấn Linh chúc Tết các đồng chí nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và nguyên Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu

17:43 27/01/2026

(QK7 Online) – Ngày 27/1, Đoàn công tác của Quân khu 7 do Đại tá Nguyễn Tấn Linh, Phó Tư lệnh Quân khu làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc Tết các đồng chí nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam; nguyên Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu.

Bộ Tư lệnh Quân khu 7 chúc tết Ủy ban Quốc phòng - An ninh và Đối ngoại của Quốc hội, các Học viện, doanh nghiệp Quân đội tại Thủ đô Hà Nội

Bộ Tư lệnh Quân khu 7 chúc tết Ủy ban Quốc phòng - An ninh và Đối ngoại của Quốc hội, các Học viện, doanh nghiệp Quân đội tại Thủ đô Hà Nội

14:16 26/01/2026

(QK7 Online) – Ngày 26/1, nhân dịp đón tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026, đoàn công tác Bộ Tư lệnh Quân khu 7 do Thiếu tướng Trần Ngọc Minh, Phó Tư lệnh Quân khu làm trưởng đoàn đến thăm, chúc Tết Ủy ban Quốc phòng - An ninh và Đối ngoại của Quốc hội; Học viện Chính trị Quốc gia Hồ Chí Minh; Học viện Quốc phòng; Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội Viettel; Ngân hàng thương mại cổ phần Quân đội tại Thủ đô Hà Nội.

Các địa phương sẽ tổ chức lễ giao nhận quân từ ngày 4 đến 6/3/2026

Các địa phương sẽ tổ chức lễ giao nhận quân từ ngày 4 đến 6/3/2026

15:57 25/01/2026

(QK7 Online) - Theo Hướng dẫn số 6544/HD-BQP ngày 16/10/2025 của Bộ Quốc phòng về việc tuyển chọn và gọi công dân nhập ngũ năm 2026, từ ngày 4/3 đến 6/3 (tức từ ngày 16 đến 18 tháng Giêng năm Bính Ngọ), các địa phương trên cả nước sẽ tổ chức lễ giao nhận quân cho thanh niên lên đường thực hiện nghĩa vụ quân sự.

TIN XEM NHIỀU:

TIN MỚI:

DƯ LUẬN QUAN TÂM:

Quân khu 7 Online

Theo dõi chúng tôi tại:

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư lệnh Quân khu 7

Giấy phép số 486/GP-BTTTT ngày 28/07/2021

© Báo Quân khu 7 điện tử giữ bản quyền nội dung trên website này.

Tòa soạn: 17/12 Hồ Văn Huê, phường Đức Nhuận, TP. Hồ Chí Minh

Tổng Biên tập: Đại tá Nguyễn Văn Bắc

Phó Tổng Biên tập: Thượng tá Lại Thế Hiền

Email: [email protected] | [email protected] | 1